Alex Witasek

Der neue Reichtum Gesundheit

Der neue Reichtum Gesundheit
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Dr. med. Alex Witasek, international gefragter Referent (Top 100 Excellent Speakers), ärztlicher Consulter und Leiter des artepuri-Hotels meerSinn auf Rügen, bietet in diesem Buch ein umfassendes Programm für ein gesundes, glückliches und erfolgreiches Leben.

Die Themen des Buches:

Richtige Ernährungsweise, richtige Nahrung, richtige Bewegung, richtige Körperhaltung, Eustress statt Distress, der tägliche Urlaub, gesundes Doping, einfache Selbstdiagnose, einfache Selbstbehandlung.

Der Nutzen des Buches:
Weniger Leidensdruck, weniger Krankheit, weniger Stress, gesteigerte Leistungsfähigkeit, größere Kreativität, besserer Schlaf, besseres Körperbewusstsein, stärkeres Immunsystem, mehr Libido und Potenz.